giovedì 27 luglio 2017

condizionamento/decondizionamento e respirazione





Allenamento dei princìpi fondamentali del movimento umano: spingere, tirare, sollevare e schiacciare.
Ad ogni gesto intenzionale corrisponde una precisa condizione psicologica sulla quale è possibile lavorare attraverso la respirazione e la visualizzazione.

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